ÇÒ·ÎÀ©ÀÇ Àç¹Ì,
ÇÑÁ¤ »óǰÀ¸·Î Àü´Þ
±Û·Î¹ú ½ÃÀå¿¡¼ ÇÒ·ÎÀ© °ü·Ã °úÀÚ ¹× »çÅÁ Á¦Ç°Àº ÀÛÀº º¯È·Î ´Ù¾çÇÑ Â÷º°È Æ÷ÀÎÆ®¸¦ Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±âÁ¸ ÆÇ¸ÅÇÏ´ø ÀÏ¹Ý Á¦Ç°¿¡ ½ÃÁð¿¡ ¸Â´Â À̸§À» µ¡ºÙÀÌ°í »õ·Î¿î ¼³¸íÀ» Ãß°¡Çϰųª »ö»óÀ» ¹Ù²Ù¸é ÇÒ·ÎÀ©¿ë ÇÑÁ¤ »óǰÀ¸·Î º¯¸ð½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. Á¦Ç° °³¹ßºñ¸¦ µéÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ ÆÇ¸Å »ó½Â È¿°ú¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
À̿¡¤¼¼ºì¾Ø¾ÆÀÌ µ¿½Ã¿¡
±×·ì °øµ¿ ¼¾Æ®·² Űģ °¡µ¿
Àη ºÎÁ·, Äڷγª19 ÈÄ Áõ°¡µÈ °£Æí½Ä ´ÏÁî, °æÀï ½ÉÈ µîÀ» ¹è°æÀ¸·Î ÀϺ» À¯Åë¾÷°è¿¡¼´Â Áï¼®Á¶¸®½ÄǰÀ» SPAÈÇÏ·Á´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÌ °¡¼Óȵǰí ÀÖ´Ù. ¿øÀç·á Á¶´ÞºÎÅÍ »óǰ±âȹ¡¤°³¹ß, ÇÁ·Î¼¼½º ¼¾Å͸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ Á¦Á¶ ¿ª·®°ú Á¡³» ÆÇÃË¿¡ À̸£´Â Àü °úÁ¤À» ³»ÀçÈÇØ µ¶ÀÚ »óǰÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î, ±×¸®°í ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ...
°í¼ÒÇÑ Ç³¹ÌÀÇ °ö ¡®¾ÈÁÖ¾ß ¼Ò°öâ ººÀ½ÇÑÆÇ¡¯
´ë»ó ûÁ¤¿øÀÌ ¾ÈÁÖ °¡Á¤°£Æí½Ä ºê·£µå ¡®¾ÈÁ־ߡ¯¸¦ ÅëÇØ ¡®¼Ò°öâ ººÀ½ ÇÑÆÇ 2Á¾¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ½ÅÁ¦Ç°Àº ûÁ¤ È£ÁÖ ¿ìÀ°À» »ç¿ëÇØ ¸¸µé¾ú´Ù. ¼Ò°öâÀ» ƯÁ¦ ¾ç³ä°ú ÇÔ²² ºº°í ¶±, ¾ç¹èÃß, ´ëÆÄ, °íÃß µî ´Ù¾çÇÑ »ç¸®¸¦ ´õÇß´Ù. ûÁ¤¿ø¸¸ÀÇ ¿ø¹° ¼÷¼º ¹× Ãʹú Àüó¸® ±â¼ú·Î ¼Ò°öâ ƯÀ¯ÀÇ Àâ³»¸¦ ¿Ïº®È÷ Á¦°ÅÇÑ Á¡µµ...
ÆÞÆÞ ²ú´Â ÀÌ»ó±âÈÄ¿¡
¡®»ç¸· ±âÈÄÇü¡¯ ÈÀåǰÀÌ ¶á´Ù
Áö±¸ ¿Â³È ¿µÇâÀ¸·Î Àü¼¼°è°¡ ÀÌ»ó±âÈÄ¿¡ ½Ã´Þ¸®°í ÀÖ´Ù. ºäƼ ¹× ÆÛ½º³ÎÄÉ¾î ½ÅÁ¦Ç° °³¹ß½Ã ÀÌ °°Àº ±âÈÄ º¯È ¿ä¼Ò¸¦ °í·ÁÇÑ´Ù¸é »õ·Î¿î ½ÃÀå ±âȸ¸¦ âÃâÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ß°Å¿î ¹°¸¸ ºÎ¾î ¿Ï¼ºÇÏ´Â ¡®°£Æí °è¶õ±¹¡¤°£Æí ¸Å»ýÀ̱¹¡¯
¿À¶Ñ±â°¡ °£Æí±¹ 2Á¾ ¡®°£Æí °è¶õ±¹¡¤°£Æí ¸Å»ýÀ̱¹¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù. µ¿°á°ÇÁ¶°ø¹ýÀ» Àû¿ëÇØ ¸À°ú ¼Õ½ÇÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. Á¶¸®½Ã ³»¿ë¹°À» ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ¶ß°Å¿î ¹°À» º×°í 1ºÐ°£ ±â´Ù¸®¸é µÈ´Ù. ¡®°£Æí °è¶õ±¹¡¯Àº ¸êÄ¡ ±¹¹°¿¡ °è¶õ, ÆÄ¸¦ ³Ö¾î ¼øÇÏ°í ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀÌ´Ù. ¿Ïµµ ¸Å»ýÀ̸¦ °ÇÁ¶½ÃÄÑ ¿¬Áß Áñ±æ...
½Ä»ç ´ë¿ë½ÄÀ¸·Î
ºÎ»óÇÏ´Â PB ½º³¼
°í¹°°¡ »óȲÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é¼ ½º³¼ Á¦Ç°À» ½Ä»ç ´ë¿ë½ÄÀ¸·Î ã´Â ¹Ì±¹ ¼ÒºñÀÚ°¡ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù. À̵éÀ» °ø·«Çϱâ À§ÇØ ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Î ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç°ú Æ÷¸¸°¨À» Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç° °³¹ß¿¡ ÁÖ·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´õºÒ¾î Æ÷Àå µðÀÚÀÎÀ» °³¼±ÇØ Á¦Ç° ¼Ò±¸·ÂÀ» ³ô¿©¾ß ÇÑ´Ù.
ÇÑÀÔ Å©±â ¶ó¿îµåÇÜ ¡®µ¿±×¶õ½ºÆÔ¡¯
CJÁ¦ÀÏÁ¦´çÀÌ µÕ±Ù ÇüÅ·ΠÆíÀǼºÀ» °ÈÇÑ ¡®µ¿±×¶õ½ºÆÔ¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù. µ¿±×¶õ½ºÆÔÀº ½ºÆÔ ĵÇÜÀÇ ¸ÀÀ» ±×´ë·Î »ì¸®¸é¼ µÕ±Û°í ±æÂßÇÑ ¶ó¿îµåÇÜ ÇüÅ·Π¸¸µé¾ú´Ù. ĵ¿¡¼ ²¨³»´Â ¹ø°Å·Î¿ò ¾øÀÌ °£´ÜÈ÷ ½ä¾î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°í ÇÑÀÔ Å©±â·Î ¹ä¹ÝÂùÀº ¹°·Ð µ¤¹ä, ÇÇÀÚ, ÆÄ½ºÅ¸ µî °¢Á¾ ¿ä¸®ÀÇ ÅäÇÎÀ¸·Î Ȱ¿ëÇϱâ ÁÁ´Ù. Áß·®Àº 160gÀ¸...
¡®Á¶¿ëÇÑ ·°¼Å¸®¡¯ Æ®·»µå¿¡
µû¶æÇÑ »ö»ó Àαâ
¼Ò¼È ¹Ìµð¾î¿¡¼ ÆÄ»ýµÇ´Â Æ®·»µå¿Í Èò¸Ó¸®¿¡ ´ëÇÑ »ç¶÷µéÀÇ ÀÎ½Ä º¯È, ȯ°æ ¹®Á¦ µîÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ¸ð¹ß ¿°»öÁ¦ Ä«Å×°í¸®µµ »õ·Î¿î º¯È¸¦ ¸ÂÀÌÇϰí ÀÖ´Ù.
¼Òºñ ´Ùº¯È ½Ã´ë, PBÀÇ ±æ
¼¼±×¸ÕÆ®¿Í Ä«Å×°í¸® ÀçÁ¤ÀÇ
¼ÒºñÀÚ °¡Ä¡°¡ ´Ù¾çȵǰí ÀÖ´Â °¡¿îµ¥, Àú°¡¸¸À» ¾Õ¼¼¿î ȹÀÏÀûÀÎ PB Àü°³´Â ÇѰ踦 ¸ÂÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¾çÇÑ °¡Ä¡°ü¿¡ ´ëÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °³¼º ÀÖ´Â PB¸¦ ¾î¶»°Ô °³¹ßÇÏ°í ¼öÀͼºÀ» À¯ÁöÇØ¾ß ÇÒÁö Ç®¾î°¡¾ß ÇÏ´Â »óȲÀÌ´Ù. °í°´ ¼¼±×¸ÕÆ®º° ºê·£µå °³¹ß, Ãæ¼º °í°´Ãþ ¸ÂÃãÇü PB °È Àü·«À» ¾Ë¾Æº»´Ù.
ÆíÀÇÁ¡À¸·Î
¡®»§Áö¼ø·Ê¡¯ °£´Ù
¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀÌ ÀϺ» ¡®µµÄìºê·¹µå¡¯¿Í ¡®½ºÀ§Æ®ÆÑÅ丮¡¯, ÇÁ¶û½º ¡®ÆÄ½ºÅ°¿¡¡¯ µî ÇØ¿Ü¿¡¼ Àαâ ÀÖ´Â º£ÀÌÄ¿¸® Á¦Ç°À» ´ë°Å ¼±º¸¿´´Ù. ¡®ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿øÀç·á¡¯, ¡®±Û·Î¹ú¼Ò½Ì¡¯, ¡®´Üµ¶±âȹ¡¯ µîÀ» Ű¿öµå·Î ¾Õ¼¼¿ö Àü±¹ÀÇ ¡®»§¼øÀÌ¡¯, ¡®»§µ¹ÀÌ¡¯µéÀÇ ÀÔ¸À Àâ±â¿¡ ³ª¼¹´Ù.